jueves, 27 de marzo de 2014

10 cosas que debes saber sobre el abuso sexual infantil...


Según las estadísticas, una de cada cinco mujeres y uno de cada diez varones fueron víctimas de abuso sexual durante la infancia. Qué señales debemos atender y cómo actuar.


Qué es el abuso sexual infantil?
El abuso sexual se da cuando un adulto o un menor de mayor edad obliga a un niño a mantener contacto sexual. Para lograr su objetivo, el abusador puede emplear la fuerza física, un soborno, amenazas o aprovecharse de la ingenuidad de la criatura.
Se considera abuso sexual infantil por parte de un mayor u otro menor a los siguientes actos:
* Tocar los genitales de un niño
* Hacer que un menor acaricie los genitales
* El contacto con los genitales de un niño mediante la boca
* Acariciar al niño con los genitales
* Penetrar vaginal o analmente a un menor
* Mostrarle el pene o la vagina a un niño
* Poner en contacto al niño con pornografía
* Hacer participar a un menor de producciones pornográficas
El Abuso sexual : es cualquier clase de conducta sexual que practique un adulto con un niño desde una posición de poder y autoridad. No es necesario que exista contacto fïsico ( penetración , tocamientos) , sino que puede utilizarse al niño/a como objeto de estimulación sexual ( seducción verbal, exposición de los órganos genitales a un niño, realización del acto sexual en presencia del niño, masturbación en su presencia, la inmadurez y vulnerabilidad infantil hacen imposible el consentimiento.
La utilización de la coerción física, emocional y/o psicológica están siempre presentes . 
¿Son comunes los casos de menores víctimas de abuso sexual?
Lamentablemente sí. Se da más frecuentemente de lo que las personas creen. Según las estadísticas, una de cada cinco mujeres y uno de cada diez varones aseguran haber sido víctimas de abuso sexual durante la infancia.

¿Quiénes son potenciales abusadores?
Lo habitual es que los victimarios sean adultos o niños mayores que forman parte del entorno social del abusado. En ocho de cada diez casos denunciados, los niños aseguran conocer a abusador quien, por lo general, es una persona en la que confiaban.

¿Cómo me doy cuenta si mi hijo es víctima de abuso sexual?
La mayoría de los padres creen que sus hijos les contarán a ellos o a otro mayor en caso de que alguien los violentara sexualmente. Lamentablemente esto no siempre es así y se debe a que los abusadores suelen amenazar o convencer a los niños para que no cuenten lo sucedido. Por su parte, el menor puede sentirse responsable por haber sido abusado, creyendo inclusive que será castigado si es descubierta la verdad.
Sin embargo, si el niño decide contarlo lo hará de una manera muy confusa. Probablemente elija contárselo a un amigo, quien a su vez se lo relatará a sus padres. Sólo son capaces de hablar de lo sucedido aquellos niños a los que previamente se les ha hablado sobre el tema ya sea en su casa o en la escuela. Por lo antes expuesto, los padres deberán estar atentos a los cambios en el comportamiento de sus hijos.

¿Cuáles son los síntomas psicológicos? 
* Manifiesto temor por parte del niño a una persona (inclusive el padre o la madre) o a permanecer en determinados lugares
* Reacciones anormales al ser indagado acerca de si fue tocado por alguien
* Alteraciones del comportamiento (como orinarse en la cama)
* Evitar realizar sus deposiciones
* Pesadillas frecuentes
* Protagonismo repentino de su genitalidad

¿Cuáles son los síntomas físicos? 
* Secreciones no habituales en el ano o la vagina
* Manifestaciones de dolor en el ano o en los genitales
* Enrojecimiento o sangrado en la vagina o en el pene
* Surgimiento de enfermedades de transmisión sexual (chlamydia, gonorrea, etc...)
* Infecciones urinarias frecuentes (en las niñas)
* Embarazo

¿Qué debo hacer si mi hijo me cuenta que sufrió abuso sexual?
En primer término debes escuchar al niño con toda la seriedad que el caso amerita, sobre todo considerando que los niños suelen ignorar aquellas cuestiones que los hace sentir incómodos. Cuando un menor que denuncia el estar siendo abusado es ignorado por sus padres o éstos no le creen, no considerando el pedido de ayuda, es común que el niño no se arriesgue a mencionar nuevamente el problema. Esta situación pone en riesgo al niño de sufrir abusos reiterados durante meses o años.
Por ello, es crucial que le expliquen la importancia de hablar acerca de aquellos sentimientos incómodos. Escucha con suma atención los motivos por los cuales no contó la situación antes y déjale totalmente en claro que, bajo ningún concepto, lo sucedido es su culpa. Demuéstrale todo tu amor, bríndale tranquilidad y asegúrate de que quede claro que vas a ayudarlo. Si la situación te enoja, esfuerzate para que tu hijo sepa que ese sentimiento, de ningún modo, está dirigido a él. Exprésale tu reconocimiento a su valentía por habértelo contado y muestrale que comprendes su temor, sobre todo si fue abusado por un familiar o una persona cercana a la familia.
Un aspecto de vital importancia, una vez enterada del asunto, es que lleves a tu niño al pediatra. Este deberá revisarlo y descartar que existan lesiones de algún tipo o haya contraído alguna enfermedad. También te recomendamos que lleves al menor a una consulta con un psicólogo.

¿Debo realizar la denuncia en la policía?
Sí. Reportar el abuso ante las autoridades pertinentes ayudará al menor a sentirse protegido. Además, el acto de realizar la denuncia formalmente ante la ley dejará en claro al menor que fue una víctima y que debe contar su verdad sin avergonzarse de ello.

¿Cómo puedo prevenir el abuso sexual?
De acuerdo con lo aconsejado por la Academia Americana de Pediatría, es recomendable considerar los siguientes aspectos:
1) Diálogo: Explícale a tu pequeño qué es el abuso sexual. Si la escuela a la que asiste le da información sobre esto, conversa con él sobre lo que allí aprende.
2) Partes privadas: Enséñale las partes privadas del cuerpo y los respectivos nombres de esas partes. Coméntale que su cuerpo le pertenece y enséñale a pedir auxilio ante una situación en la que se sienta violentado.
3) Prestále suma atención si tu niño desea comentarte algo y, más aún, si hacerlo le resulta difícil.
4) Entorno: Tomate tiempo para conocer a los adultos y a los niños que pasan mucho tiempo con tu hijo. 
5) Realiza visitas inesperadas en los lugares en lo que dejes a tu niño para que lo cuiden.
6) Escuchar con atención al niño, tomar en serio lo que dice, raramente haga acusaciones falsas.
Mediante estos consejos y a través de la cercanía, la atención y la observación de tu hijo, puedes evitar un problema que puede marcarlo para toda la vida.

CUALES SON LOS INDICADORES...


Cambio Significativo del rendimiento escolar. 

Conductas agresivas severas y persistentes. 

Relaciones distantes con el entorno. 

Conducta de masturbación en público . 

Juegos sexuales inapropiados para la edad con otros compañeros. 

Presenta dolores frecuentes sin causa aparente. 

Negativa a dejar la escuela y volver a la casa. 

Retrasos en el desarrollo físico o intelectual. 

Conductas antisociales , fugas, vandalismo, hurtos etc. 

Intento de suicidio, síntomas de depresión. 

Conductas anoréxicas o bulímicas. 

Relación entre el niño y un adulto significativo de tipo oculto, reservada, excluyente, de patrones obsesivos. 

De la observación de un maestro depende muchas veces que podamos ayudar al niño.

¿Cómo hablar con los chicos sobre el tema?
Según Jill Starishevsky, fiscal neoyorquina especialista en casos de abuso infantil y crímenes sexuales y autora del libro "Mi cuerpo me pertenece", el primer paso para resguardar la salud sexual de un niño es que los padres rompan con sus propios tabúes en torno a la sexualidad de sus niños y puedan de a poco hablar sobre el abuso sexual como una extensión del tema.
En su libro "Mi cuerpo me pertenece", uno de los pocos libros que trata el tema del abuso sexual en un lenguaje adaptado para niños entre los 3 a 8 años de edad, Jill asegura que la primera herramienta para prevenir el abuso sexual es enseñarle a los niños desde temprana edad que su cuerpo es suyo. Y que nadie puede tocarlo, ni incomodarlo ni hablar sobre sus partes privadas.

Fuente: Babysitio

jueves, 20 de marzo de 2014

Tapping o Técnica de Liberación Emocional...


Tal y como su nombre indica, Tapping es una terapia que se basa en dar golpecitos suaves sobre el organismo con el fin de aliviar problemas emocionales y mentales.
Por ejemplo, si una persona piensa que su vida es un desastre y se lo repite una y otra vez, el cerebro se comporta como un ordenador, creando un acceso directo a ese pensamiento negativo. Esa persona está tan concentrada en que su vida es triste que no verá las cosas que le pasen por delante de los ojos.

El Tapping elimina estos accesos directos y deja el “escritorio” de nuestro cerebro limpio, para que podamos llenarlo de pensamientos positivos. Esta técnica actúa sobre la causa energética que precede al problema: repite la frase que identifica el problema, a la vez que da unos golpecitos en algunos puntos de la cara, el tronco y las manos, puntos que coinciden con los meridianos de la acupuntura.
Lo mejor es que se trata de una terapia sencilla de aplicar y de aprender, e incluso uno mismo se la puede hacer a sí mismo. Con un par de sesiones se pueden conocer las claves de Tapping, una efectiva y simple técnica alternativa.


¿Qué es el Tapping o Terapia de Campo Mental?

Esta herramienta o terapia es una llave ideal para tratar problemas emocionales de forma muy rápida y eficaz.Su índice de efectividad es del 80 al 95%, hablando incluso como su descubridor lo menciona de “curación” más que aprender a vivir con el problema, o evadirlo o guardarlo.
Y uno de sus grandes aplicaciones es contra el AUTOSABOTAJE (yo mi mejor enemigo), problemática que todos manejamos unos más que otros, a nivel consiente y subconsciente, pero que difícilmente lo tratamos. Es también una psicoterapia integral, pues es imposible para un terapeuta certificado, dejar de tomar en cuenta a la persona como un todo (alimentación, amores, salud etc.) más que como un manojo de neuronas sin corazón.

¿En qué se basa el Tapping?

El Tapping o Terapia de Campo Mental se basa nada más y nada menos que en el milenario sistema de acupuntura, pero los tratamientos son sin pinchar. Se hace mediante un golpeteo (Tapping) que facilita en muchos aspectos su aplicación para expertos o no tan expertos por lo que es autoaplicable ayudando con ello a no invadir espacios personales y también manejarla de forma preventiva incluso.
Otra gran ventaja es que no es necesario hablar del problema, lo que permite no lastimar heridas o abrir secretos. Incluso no es siquiera necesario identificar el problema, lo que nos permite también ahorros de tiempo impresionante. La Terapia de Campo Mental es para “arreglar” perturbaciones más que para sumergirse, indagar, victimizar o culpar.


¿Comó nos puede ayudar la Terapia de Campo Mental?

El Tapping o Terapia de Campo Mental es ideal para emergencias y sus resultados muchas veces son inmediatos. Su sencilla aplicación la hace apta para aplicarla incluso en grupos. Esto la hace ideal para terapias grupales y/o empresariales, eventos de desastres además por supuesto de terapia individual y aplica en:
  • Fobias (su especialidad)
  • Depresión
  • Distres (estrés malo)
  • Traumas
  • Impulso adictivo
  • Concentración
  • Autosabotaje
  • Obsesión
  • Toxinas conductuales
  • Ansiedad
  • Mal de amores
  • Aprendizaje
  • Ira
  • Apoyo contra sobrepeso
  • Tristeza
  • Miedos
  • Autoestima
  • Síndrome postraumático
  • Enfados
  • Angustia
  • Culpas
  • Impotencia
  • Pertenencia
Igualmente en desarrollo personal particular o empresarial.
  • Solución de conflictos
  • Deportes
  • Hablar en público
  • Trabajo en equipo
  • Bloqueos
  • Timidez
  • Cambios
  • Resentimientos
  • Nuevos desafíos
  • Grupos colaborativos
  • Despidos
Les dejo un link que les indicará como hacer esta terapia del tapping!!!... les va a servir de gran ayuda...

http://www.youtube.com/watch?v=_obmCNXvGiA